Про препарат
Де придбати?
Запитання та відповіді
Повідомити про побічну дію

Важливе

Останні новини

Осінь — початок профілактики ..
  • 09.10.18

З настанням осені всі знову заговорили про майбутню загрозу вірусів грипу…

Детальніше »

Кір іде на спад
  • 04.09.18

На сьогодні рівень захворюваності на кір пішов на спад. Статистичні дані…

Детальніше »

Відтепер Імунофлазід® — з нов..
  • 02.08.18

ТОВ «НВК «Екофарм» піклується про споживачів своїх продуктів. Відтепер лікарські засоби…

Детальніше »

Чудо-ягідка або ароматне джерело вітамінів

02.06.14

З її вишуканим ароматом і смаком не зрівняється жодна ягода. Вона соковита, красива і дуже корисна, оскільки містить безліч незамінних для організму людини речовин. Полуниця — символ теплого літа. Чудо-ягода, яку обожнюють і дорослі, і діти. У розпал полуничного сезону давайте розберемося, як з допомогою цієї ягоди можна оздоровити всю сім’ю.

Чилійська красуня

Полуниця з’явилася в раціоні європейців ще в 16 столітті. Її привіз із Чилі французький офіцер, презентувавши плоди королю і охарактеризувавши ягоду, як таку, що «позбавляє серце від страждань». І як офіцер потрапив «в яблучко» з цим висловлюванням! Вже набагато пізніше вчені з’ясували, що полуниця серед ягід займає перше місце за вмістом заліза, а її чудовий запах складають більше 50 ароматичних речовин, що в комплексі викликає прилив енергії та гарного настрою.

З того часу полуниця — багаторічна трав’яниста рослина — «пустила коріння» практично у всіх країнах світу. Завдяки цьому, ягодою можна поласувати в будь-який час року. Взимку, наприклад, її везуть до нас з Ізраїлю та Чилі. Ну а в кінці весни і влітку полуниця відмінно дозріває в усіх областях України. Саме ця, сезонна літня ягода, вирощена в нашій країні на відкритому грунті, під ласкавим сонечком, вважається найкориснішою. Поспішайте: полуничний сезон в Україні триває близько 4-х тижнів.

Від склерозу та грипу

 

Отже, чим же ще, крім згаданого заліза, багата ароматна ягода? Полуниця — джерело вітамінів С, групи В, К, В5 і В6, омега 3 жирних кислот, каротину, фолієвої кислоти, клітковини, пектину, кобальту, кальцію, фосфору, марганцю, лимонної, яблучної та саліцилової кислот, цинку, кремнію і міді. Завдяки такому «хімічному складу», полуницю особливо рекомендують вживати при склерозі, гіпертонії, проблемах в роботі серця, нирок, шлунково-кишкового тракту, порушеному обміні речовин, малокрів’ї.

Крім того, полуниця позитивно впливає на обмін йоду в організмі, знижує цукор у крові. А ще чудо-ягідка зміцнює імунну систему. Для тих, хто схильний до набряків: полуниця виводить зайву воду з тканин. При цьому ароматна красуня — джерело потужного антиоксиданту фізетін, який запобігає дегенерації клітин головного мозку, поліпшуючи розумові процеси і пам’ять.

Цінним є також і листя полуниці, відвар з якого нормалізує артеріальний тиск. А крихітне полуничне насіння — рослинна клітковина, яка «очищує» організм від шлаків і токсинів.

І не бійтеся погладшати від солодких плодів — полуниця вважається дієтичним продуктом, оскільки містить усього 30 ккалорій на 100 грамів.

Обережно, протипоказання!

Втім, незважаючи на всі перераховані цілющі властивості, деяким людям потрібно бути обережними з вживанням полуниці. Так, вона протипоказана тим, хто страждає на виразку шлунка та гастрит. Також лікарі не рекомендують багато їсти цієї ягоди людям з хворобами суглобів. І основне протипоказання — це, звісно, алергія на полуницю.

Ягода в дитячому раціоні

Щоб полуниця принесла малюкові виключно користь, запам’ятаєте декілька правил. По-перше, ні про які привезені з-за кордону ягоди мова йти не може! По-друге, діткам першого року життя навіть місцеву українську полуницю давати не потрібно. А ось рочки в півтора-два саме час почати «знайомити» дитячий організм з корисною ягідкою. Для початку дайте дитині чверть ягоди середніх розмірів, на наступний день — половину. Протягом тижня доведіть кількість вживаних малюком полуничок до трьох. При цьому стежте за шкірою дитини, щоб не з’явився алергічний висип. Якщо дитину «обсипало», негайно припиніть давати їй ягоди. Дітлахам до 7 років медики не радять давати більше 100 г полуниці на день. Надлишок небезпечний алергією.

Смачного і духмяного Вам літа! Будьте здорові!

За матеріалами:

www.wikipedia.org

www.obozrevatel.com

Імунофлазід сироп для лікування грипу та ГРВІ

Залишити коментар

Будьте першим, щоб коментувати!


wpDiscuz

Читайте також

Попередження-угода!

Сайт містить інформацію, що призначена для фахівців медичної та фармацевтичної галузей, вона не може бути використана для самодіагностики та самолікування і не є заміною консультації лікаря.